第一百七十四章 拿大顶 (第3/3页)
着一身竹纤维制作的浅灰色瑜伽服。上身紧贴着皮肤，下身是一个喇叭裤的样子。但是裤子从膝盖处开始紧收直到臀部。腰间是明亮的橘红色，和浑身的浅灰色形成了强烈的色差，更加凸显出商云云葫芦般的身材。
商云云让肖小兵坐在座位上，自己起身给他倒茶。看着商云云饱满的臀部随着步幅不停晃动，肖小兵感觉自己的小兄弟也在频频点头。
“给，我自己做的蜂蜜茶，你尝尝可口不？”就在肖小兵胡思乱想的时候，商云云已经把水塞到了肖小兵的手里。
“没想到你还是一个瑜伽爱好者啊！”肖小兵说道。
“呵呵，我就懂得个皮毛而已。”商云云坐在她对面，弯着腰说道。胸前露出的一片雪白简直要亮瞎肖小兵的狗眼。
“其实我也是一个瑜伽爱好者，只不过一直没有人指导。要不你教我一下？”肖小兵说道。
“行啊！”听到肖小兵的要求，商云云欣然同意。
“你要学哪种姿势？”商云云问道。
“我也不知道，要不你演示几种我看看。”肖小兵在一边装傻充愣。
“行！”商云云痛快地答应道。
二人来到客厅的中央，商云云演示了几个经典的瑜伽姿势，肖小兵都觉得不太好。
“你到底要学什么姿势啊？人家都快累死了！”商云云娇嗔道。
“我记得瑜伽有一种类似拿大顶的姿势。你会不会啊？”肖小兵说道。
“你早说啊！害得我累得半死！”
商云云跪在地上，两个手臂呈三角形撑在地上，头顶在两手之间的位置，腰腹一用力，整个人倒立了起来。
“这是最基本的资质。这个姿势还有个变形，你看好了。”
商云云一边说，一边将两只笔直竖起的双腿缓缓朝两边分开，直到整条大腿都和地面平行，呈现出一个头朝下，脚朝上的一字马造型。
看着商云云现在这个样子，肖小兵眼前一亮！这就对了！我要的就是这个姿势！