怎样战胜恐慌 (第2/2页)
的。
而且学的中医最近也都把它丢下来，没有每一天学一课按部就班的跟紧。
其实如果我一直在努力的学习，我的内心就会觉得很充实。我也就不会这么惶惑和不安，很容易的被别人的话题所吸引和带入那种糟糕的情绪。
因为全心全意的投入到学习中的时候，自己内心的灵魂是充实的。神也应该是饱满的。而且不断的学习会让自己没有多余的空闲去担心这担心那。只要学必然有所得而有所得，必然没心情通畅愉快。
静静地真心的投入到学习中，其实是世界上最能够排遣乱七八糟的念头的最好的方式。
而且会最有成就感。
其实应该是做任何事情都会这样吧，只要真心的投入，最后都会或多或少的有成就感，自己也会觉得很充实很满足。
成就感必然也会带来收入，只要付出努力总归会有回报，那么又还惶惑些什么呢？
比如我好好学习考过教师资格证，即使失业了，我还可以拿着我的证书去谋一份幼儿园教师的工作。
比如我好好学习我的中医，争取考过药师职业资格证，那么即便失业了，我也可以通过我所学到的东西去寻找一份更适合我的岗位，那又能有什么惶恐的呢？
又比如我好好的写小说，当我写的文字真的能打动人，被人所欣赏的时候，我也一样可以得到很好的收入，我又有什么好担心的呢？
所以一切的忧伤都来自于心无定，所心中空虚，解决这些所有的办法，就是努力的去学习，努力的去做自己喜爱做的事情，让自己的灵魂和心神都能够充实快乐饱满。
这样天底下就没有什么值得害怕的事情了，或者说不是天底下没有值得害怕的事情，而是根本就没有时间和心情去关注那些无关紧要的事情。
这或者是一个真理，只是被我说的特别啰嗦，特别不清晰。
但我觉得我是明白了，你，明白了吗？