第十一章 上古修士 (第2/3页)
能对后生之辈修炼有所帮助，练体之境分两段，前期称之为后天武者，此境共分三层，其一为：后天武者小成。其二为:后天武者大成：其三为：后天武者大圆满练体之境后期称之为先天武者，此境亦分三层其一为：先天武者小成其二为：先天武者大成其三为：先天武者大圆满之境，吾便处于先天武者大圆满之境，
练体之阶重在练体，每次必达身体之极限，方可有所进步，修行如逆水行舟，不进则退。往后生能持之以恒！
练体之境各阶之分辨方法：单手能发三百斤之力者为后天武者之小成，单手能发七百斤力者为后天武者之大成，单手能发九百九十九斤之力者为后天物质之大成，单手能发一千斤力之者，为先天武者之小成，单手能发三千斤力者为先天之大成，单手能发五千斤力者为先天武者之大圆满，吾大圆满之是，单手极限为六千八百斤之力量，据传有达九千斤之天资卓越之辈，实为我等楷模！
修真者，逆天改命，平常之人，可活八十岁，后天小成武者之人可活一百余载，后天大成武者可活一百二十余载，后天圆满武者可活一百五十余载，先天小成可得一百八十余年寿命，大成者可活两百余岁，先天圆满者可活两百五十余岁，吾推测先天后之境寿命亦会增加，但究竟有无尽头，吾不知。
言尽至此，吾今殒命于此，乃是因为此山之中仍存一头上古之妖兽，其实力远超吾等先天之辈，吾不幸遇见，一击吾便重伤垂死，望后来之人勿步吾之后尘切记切记！
凌飞宇静静的坐着，他现在很是头大，七千年前的古修士，一拳能够打出将近七千斤的力量，他觉得很不可思议，什么修仙，什么练体，什么天地灵气，什么灵根，凌飞宇现在是一个头两个大，他完全没听过，现在知道的一切都超乎了他的认知。
他摇摇头想道：“这些东西似乎和他没什么关系吧！”
于是他
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