第620章 李玲玲的下个阶段 (第3/3页)
顿了顿，声音轻了一些：“看到他们慢慢放松下来，对我笑，拉着我的手的时候…心里会觉得，有点暖。”
南祝仁笑着点头，露出一种“我真替你感到高兴”的表情。
【情绪体验与表达能力恢复得不错。】
李玲玲能够具体描述自身情绪“从担心到感到温暖”的变化，并能将情绪与“陪伴孩子”的具体事件联系起来，这表明她开始从创伤性的情感麻木和解离状态中走出，情感体验的范围和深度在拓宽，与现实连接的能力增强。
心里这么想着，南祝仁适时点头，鼓励李玲玲继续说下去。
“然后，我们这里还有个叫‘小娟’的孩子。”李玲玲提到这个名字时，眼神柔和了下来，“她特别怕水，总说看到‘龙绦子’什么的……”
南祝仁眼睛微微一缩，紧接着把内心的波澜按下，继续回到对李玲玲的评估中。
李玲玲继续道：“她现在虽然还是有点怕，但已经愿意让我牵着她的手，在离水边远一点的地方走走了。”
“我告诉她，‘水退了，我们现在很安全，姐姐会陪着你’，她好像…真的能听进去一点了。”
——这段话比上一段更加重要，因为这意味着李玲玲与他人建立了积极的连接。
她不仅能完成了照顾孩子的任务，还能与特定孩子建立有疗愈意义的、双向的情感连接。这种“被需要感”和“有效帮助他人”的体验，是修复其因【挫折感】和【被抛弃感】而受损的自我价值感的重要途径。
南祝仁总结道：“听起来，你找到了一个既能帮助别人，也能让自己感到安心的方式。”
闲聊式的评估到此结束，目前为止李玲玲的表现都很乐观。
南祝仁话锋一转，语气变得更加正式了一些：“还记得我们上次谈话时你描述的那种感觉吗——胃里像压着一块‘冰冷沉重的石头’，让你‘动弹不得’。”
南祝仁引导她回到之前的核心痛苦体验。
李玲玲的脸上那些温暖的表情逐渐褪去，也变得和南祝仁一样严肃起来。
南祝仁道：“现在，如果让你再次去感受，那种感觉还在吗？”
李玲玲抿了抿嘴唇，然后闭上眼睛。
认真感受了大概三个呼吸的时间之后，她抬头道：“还在。”
“但是……好像没那么冰了，重量也轻了一些。”
南祝仁点头：“还在的话，强度有什么变化？从1到7分，以前是几分，现在是几分？”
“以前……感觉有6分或者7分，现在……大概是3分或者4分。”李玲玲给出了一个范围。
“很好的觉察。”南祝仁先习惯性给上一个【积极关注】，然后继续道，“我记得以前那种‘石头’感觉出现的时候，你是被动承受的……”
南祝仁看着李玲玲。他的下半句话，是想要问李玲玲——现在再出现这种感觉是否会有什么应对举措，比方对自己说什么话、或者把注意力转移到其他地方。
这是在评估来访者是否从完全被症状掌控，发展到能够初步识别并运用一些内在或外在资源来应对痛苦。
但不等南祝仁说完下半句话，李玲玲就抢住了南祝仁一个呼吸的空档。她以为南祝仁问完了，于是快速道：
“现在有时候还是会很难受……但不会像之前那样完全陷进去了。我在那个时候会想起来这里陪孩子们，或者……想起来你之前教给我的，感受呼吸，感受脚踩在地上的感觉。”
“有时候，我也会在心里对自己说，‘水退了，我现在是安全的，我能帮助这些孩子’……”
南祝仁挑了挑眉。
意外之喜。
来访者不但发展出了应对症状的举措，甚至发展出了属于自己的、具有个人意义的应对陈述。
她能够区分过去的创伤记忆和当下的现实，并利用这种现实感来安抚自己。这表明她的现实检验能力在恢复，内在的安全感正在逐步重建。
她在这个阶段疗愈得很好。
现在，可以把她引导进入下个阶段之中去了。