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第二百四十章 吐纳之法

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    第二百四十章 吐纳之法 (第3/3页)

现在这种感觉和境界,直至持之以恒,把这种感觉化成一种本能。

    就这样,在接下来的半个月时间里,荆子羽无论做什么事情,伍元斋都随时观察着荆子羽的状态,不断提醒荆子羽保持这种呼吸的节奏,运用到rì常生活中,连在睡觉的时候,都要保持着这种感觉。

    开始的时候荆子羽的确很不适应,只要太极的动作停了下来,荆子羽就无法保持那种完美的呼吸状态。

    在伍元斋的坚持和不断提醒下,荆子羽渐渐的找到了感觉,半个月过后,虽然荆子羽还不能做到时时刻刻都保持着这种呼吸节奏,但是也已经做到不需要伍元斋提醒,只要呼吸一乱,荆子羽就会觉察到异状,立刻进行调整。

    甚至,在睡觉的时候,只要呼吸一乱,荆子羽就会产生非同寻常的不适应感,然后身体就开始自动调节,纠正回这种状态。

    对于此,荆子羽虽然还不满意,伍元斋已经非常满意了,毕竟只要荆子羽继续下去,就会变的和他一样,完美的控制住自己的呼吸,让气在身体中脉动。

    荆子羽如此惊人的进步,再次让伍元斋大吃一惊,因为达到荆子羽这种状态,伍元斋花费了足足”铠武”两年的时间,可是荆子羽只是半个月就做到了,这让伍元斋大叹老天的不公平,真是人比人气死人。

    也许是荆子羽表现的太惊人了,伍元斋这时候忍不住心中期待荆子羽接下来的表现,究竟又会有何等惊人的成绩呢?

    吐纳之法修炼第二关!

    如果说第一关最难迈入,需要惊人的天赋;那么第二关就是最危险的,需要过人的勇气和实力。

    吐纳之法修炼的第二关,名曰:闭气!

    所谓的闭气,顾名思义就是如何把空气封闭在人体之中,让人体长时间保持着足够的供氧量,让氧气一丝都不浪费,在身体中达到最完美的消耗。同时在闭气的修炼过程中,也要做到对五脏六腑的淬炼,把五脏六腑淬炼的更加强大,可以储存更多的能量和空气。

    五脏,指的是心、肝、脾、肺、肾;心主血脉、肝主疏泄、脾主运化、肺主呼吸、肾主纳气。

    六腑,指的是胆、胃、大肠、小肠、三焦、膀胱 ...   [本章未完,请点击下一页继续阅读!]

    
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