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第53章 巴塞罗那,出击!!!

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    第53章 巴塞罗那,出击!!! (第1/3页)

    “吴瑾,吃饭了!”

    “这家伙上午游了多少?”

    “光50米冲刺就练了20个来回!”

    “啥情况?不要命了?”

    “……”

    冠军赛吴瑾的老对手周嘉威和陈左坐在岸边,看着泳池里穿着阻力裤,在那奋力前行的身影,都有些咋舌。

    虽然没发育的运动员不上力量,可这样的冲刺和阻力训练量,还是让几个老队员感到吃惊。

    比他们练的都猛。

    这还是12岁的小孩么?

    “我听我教练说,这家伙已经破全国纪录了!”

    “我估计世锦赛要冲个大的!”

    周嘉威对陈左说这句话的时候,其实颇有些幸灾乐祸。

    因为他50米自并没有获得世标,他最强项是100米蝶,所以吴瑾50米自游多少对他来说并没有什么威胁。

    可陈左不一样,50米可是他主练的3项目之一。

    吴瑾破全国纪录,意味着陈左的三大项要变成两项。

    果然,陈左猛的转过头:“22秒33?他破了?”

    “我不知道,我教练跟我说的,他跟吴瑾教练私下里关系很好!”

    “靠!”

    “22秒33啊,他冠军赛不才22秒62么?”

    陈祚现在提升个0.1秒都难,这个“小孩哥”才几天没见啊,直接提了0.3秒?

    这还比个屁啊!

    陈左还想抽空跟吴瑾游一趟50米试试的。

    现在被周嘉威这话刺激的,饭都不想吃了。

    “不行,我再练3组入水!”

    周嘉威:“……”

    看着陈左又朝泳池里杀去,周嘉威自导没趣,他可是饿得不行了,得先去吃饭。

    “呼哧~呼哧~呼哧~~~”

    刚刚完成4组阻力裤50米短冲的吴瑾在岸边无比吃力的喘着气,连爬上岸的力气都没有。

    “下午进行适当的恢复,练一会出发反应和核心稳定!”

    徐国艺蹲在岸边,朝累成狗的吴瑾说着。

    说实话,对这个新收的弟子,徐国艺是真的看好。

    跟他同龄人不同的是,这小子从来不说累,自己制定了10个来回的50米负重冲刺,他硬是多做了1组。

    虽然说量越多不是意味着越好,但这负重冲刺是一个身体掌握的过程,一开始做得多熟练和惯性越好。

    以往的陆上核心、打腿训练等等已经全部抛弃,那个是练泳姿的;而吴瑾现在要的是,习惯现在身体每天变化的一种最理想泳姿,所以只能通过水中模拟来找到自己最好的感觉。

    “好!”

    “我下午试试!”

    吴瑾喘着气说着,徐国艺点了点头:“适应发育的泳姿,需要

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