第373章 我刚提的新杠铃啊(3000字) (第1/3页)
自从上次在镜中世界吸收了第二头黑渊龙的灵魄,又经过这段时间的高强度魔药滋养,他的肉体力量到底增长到了什麽地步,连他自己都不太清楚。
平时在战龙俱乐部的时候,全馆子杠铃加起来,撑死也就是二三百公斤,根本测不出他的深浅。
而在镜中世界,龙魂弓虽然有一千五百磅,但那只是一瞬间拉开的爆发力,主要是调动了全身的小肌群,无法测出他的整体综合力量。
「刚好,去测测极限。」
王贺看了一眼时间,这个点儿举重队的人大概都去食堂或者宿舍了,馆里应该没人。
他推门走了进去。
空旷的训练馆里弥漫着一股镁粉和汗水混合的味道。
一排排深蹲架硬拉台整齐排列,地面上铺着厚厚的减震橡胶垫。各种规格的杠铃片堆叠在架子上,红色的25公斤,蓝色的20公斤,黄色的15公斤。
王贺走到一个深蹲架前。
这里的杠铃杆都是顶级的比赛级奥杆,韧性和强度都是工业级的巅峰。
所以应该不会像之前他用的那几根杠铃杆一样,稍微加点重量就严重变形。
「先来个300公斤试试水吧。」
王贺随手从架子上取下那些红色的大家伙。
一片、两片、三片————
每一侧挂了六片红色的25公斤大片,加上20公斤的杆子,正好320公斤。
如果有人看到这一幕,绝对会忍不住吐槽。
300公斤深蹲,这已经是世界纪录级的重量了。
而王贺,连热身都没做,护腰护膝也没带,甚至穿着板鞋,就这麽随意地钻到了杠铃杆下面。
仿佛只是把这个重量当成热身。
只见他肩膀顶住杠铃,背部肌肉收紧。
王贺微微一吐气,後侧链继续猛地发力。
那根足足300公斤的杠铃,就这样被他轻飘飘地顶了起来。
王贺稍微晃动了一下身体,感受着肩膀上的重量,忍不住皱了眉。
「还是太轻了。」
王贺调整了一下站距,随後屈膝下蹲。
尽管他很少训练深蹲,但动作依然很标准,身体脊柱都维持着中立位,髋膝摺叠也结合得很好。
毕竟之前在全甲俱乐部,林勇没少教他这些发力技巧。
再加上王贺本身就掌握了非常海量的运动学技巧,大多数运动学技巧都是一通百通的。甚至可以说,他现在本身就是一个行走的运动学教科书。
就算让他现在去接触那些从未接触过的跳远、跳高、撑杆跳等等奇奇怪怪的项目,或许做不到多麽优秀,但绝对能做到非常标准,因为说白了,人运动的最底层的本质逻辑就是那些,就像1+1=2,可以推算出无数浩如烟海的数学公式理论一样,一个基础的运动学理论,也可以推导出各种各样的运动标准动作。
所以像深蹲这种动作,压根难不到他。
一下、两下、三下————
他一口气做了十二个深蹲。
脸不红,气不喘,大腿肌肉甚至没有完全充血。
王贺摇了摇头,将杠铃放回架子上。
这种重量,对於现在的他来说就像是普通人背了个小书
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