第27章 催眠与梆子声 (第3/3页)
，讲台上的富山雅史完成了理论讲解，微笑着看向台下：
“接下来，我们进行一个小小的实践环节。有哪位同学愿意上台，体验一下简单的放松引导，也为其他同学做个示范？”
一阵短暂的沉默后，一个黑眼圈浓重得如同烟熏妆的女生怯生生地举起手，声音有些沙哑：“教授我最近严重失眠，都快神经衰弱了……这个催眠能让我稍微睡一会儿吗？就一会儿……”
“当然可以，请到前面来。”富山雅史温和地示意她坐在讲台旁的椅子上。
“首先，请你找一个舒服的姿势坐好，然后轻轻地闭上你的眼睛。”
富山雅史的声音陡然发生了变化，不再是讲课时的清晰明亮，而是变得低沉而舒缓，带着不容置疑的柔和力量。
“试着回忆一下，你上一次感到彻底放松、安然入睡时的那种感觉……也许是温暖的被窝，也许是某种让你安心的气息……让那种感觉，慢慢地重新回到你的身体里……”
他并不使用花哨的技巧，只是用语言细致地引导着放松的意象，配合缓慢而稳定的呼吸提示。
不到十分钟，那位刚才还焦虑紧张的女生头颅已经微微垂下，呼吸变得绵长均匀。
更令人惊讶的是，在富山雅史一句“你正在演奏一首能让你内心平静的乐曲”的暗示下，她的双手竟真的在膝盖上方开始凭空做出轻柔而流畅的弹奏动作，指尖起伏，仿佛真的触碰着无形的琴键。
“很好……现在，我将从三数到一，每数一个数字，你会感到更加清醒，更加舒适……三……二……一……清醒过来。”
女生身体微微一震，缓缓睁开眼睛。
她先是迷茫地眨了眨眼，随即脸上露出难以置信的惊喜神情。
“我好像真的睡了一小觉！虽然意识是清醒的，但那种紧绷的感觉消失了！头也不那么疼了！”
她激动地向富山雅史道谢，步伐轻快地回到座位，状态与上台前判若两人。
课堂里响起轻微的惊叹和议论声。
“很棒的示范，谢谢你。”富山雅史对女生点头致意，然后面向全体学生，“看到了吗？这就是正确引导下的放松与暗示的力量，它并非魔法，而是基于科学的沟通。”
“现在，请大家就近两人一组，尝试模仿我刚才的流程，进行最基本的放松引导练习。记住，重点是语言的节奏，以及对伙伴状态的敏锐观察。”
学生们开始低声交谈，寻找练习伙伴。
秦奕看了一眼身旁的零，零也正好看向他，仿佛在问：要练习吗？
秦奕却摇了摇头，压低声音：“练习先不急。零，下课后陪我一起去请教一下富山教授。我有些学术问题，想和他深入探讨一下。”