第八章 训练 (第1/3页)
新的一天，太阳刚刚升起，鸟儿在树上唱着愉快的歌声。突然，一声吼声打破了宁静。
“臭小子，赶紧起来训练，3分钟没起来就打断你一条腿。”陈武大声吼道。
“哎呀，别吵！让人家在睡一会嘛！”张强翻了一个身懒懒地说道。张强刚说完只见陈武从空间戒子里拿出一个水桶朝张强泼了过去。
只听到“啊”地一声张强一个轱辘爬了起来。刚要发怒却看到手拿水桶的陈武赶紧把想说的话给咽了回去，恭敬地站到了一边。
看到张强的变现陈武笑了笑走到张强旁边说道：“我知道你经历了很多，昨天又是你第一天做大量运动，所以不管是身体还是精神上都可以说是很疲惫。所以今天把你叫起来只是让做些轻量的运动，来过渡这个疲劳期。大概三天吧，三天后进入正式的训练。好了跟我走吧”说完陈武向洞外走去。
“可是成为老师，那个我现在不管是体能还是精神都非常的好，我的精神比我以前冥想之后还要饱满。所以我不用休息可以直接进行训练了吧。”张强看着陈武说道。
“真的。”陈武回头诧异地看这张强问道。“我可告诉你，你可不能因为急功近利，身体没恢复就大量训练，这样做只能让你的身体练坏对你没有任何好处。”
“真的，我没骗你，不信你看”说完张强就在地上又蹦又跳。来证明自己真的不累。“恩?真的”说完陈武走了回来把张强的手抓了起来，说道：“我不知道为什么会这样，但是你现在的身体确实很好，不过这样也好我们就可以进入正式训练了。好了，跟我过来吧，我告诉你今天的训练项目。”说完陈武走了出去。
张强赶紧跟在陈武的后面，二人下了断壁，沿着断壁想东走去。走了大约一个小时陈武和张强走进了一森林，刚进森林张强就听到了“哗哗”地流水声。又走大约十分钟，前面豁然开朗。
“哇！这可真美啊！”张强由衷地感叹道。映入张强眼帘的是一个瀑布，瀑布的下面是一个直径大约20多米的水潭，一米多深，潭水清可见底。瀑布落下溅起的水雾经过太阳的照射，显得璀璨夺目，在加上周围树的衬托一切显得那么和谐，那么安宁。“行了，别在那欣赏了，你可是来训练的，看到那边那些石头了吗？吃完饭你必须在天黑之前把它搬到水潭的对面。我会在这看着你，别想着偷懒。”陈武打断张强的欣赏说道。
“哦。知道了”吃完饭张强走到那些石头的面前打量起这些石头。这些石头有大
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