257章散打技能 (第3/3页)
一，双方按照规则，利用中国武术中的踢、打、摔等攻防战术进行徒手搏击、对抗。是中国传统武术的擂台形式，也是中国武协为了使武术能够与现代体育运动相适应所整理而成。
散打级别段位级别
段前级青熊猫银熊猫金熊猫
初级段一段（青鹰）二段（银鹰）三段（金鹰）
中级段四段（青虎）五段（银虎）六段（金虎）
高级段七段（青龙）八段（银龙）九段（金龙）
现代散打比赛始于20世纪70年代末，而2000年的华夏国武术散打王争霸赛则以全新的形式亮相，相对于传统的锦标赛和邀请赛，武术散打王比赛给人的感觉是更精彩，更好看，也有其竞赛的一些基本规则。
散打王争霸赛的计分是五局总分制，每局比赛边裁判员都要对比赛分数进行记录，由场上裁判将分数交给记分员，在全部五局比赛结束时，由记分员统计每位边裁判员的记录分数，在一场比赛结束时，被多数边裁判员判为胜方的运动员应被宣布为获胜方。需要注意的是，每个裁判员是独立判分的，不能由三个边裁判员的总分相加来判断胜负。在散打比赛中，只要运动员合理运用各武术流派的攻防招法，包括拳法、腿法、摔法和膝法，均有可能得分，但在比赛中如果使用犯规动作，是要受到严厉惩罚的。
比赛的输赢有两种情况：一是优势胜利，二是分数获胜。
散手的技法是以增强体质，交流技艺，防身自卫，提高技术水平为出发点，从传统武术徒手搏击术中取舍动作。
刘杰用了一些时间来整理了下散打技术，然后迫不及待的开始对着沙袋进行练习自己的散打技术。散打主要是通过拳，脚膝盖攻击，还有摔法，这个摔法和柔道不一样，但是也有异曲同工之妙的地方，刘杰在那里挥汗如雨般的疯狂练习散打技能。