第七十三章 强化训练 (第3/3页)
之后的一个下午，张毅急的脸都红了，他每次发力，小鱼都会先一秒跑掉。
这种有劲用不上的感觉最让人抓狂。
“哈哈，你还差得远呢。”
托尼只是在一旁悠闲的喝着茶说着风凉话。
“这鱼真钓的上来吗？”张毅质疑道，因为它的个头太小，所以他怀疑这鱼根本就咬不到钩。
“给你示范一次，看好了。”
“如果你可以的话…”张毅冷笑了一声，在他看来，这鱼没可能钓的上来。
托尼伸了个懒腰接过鱼竿，只见水面还未出现鱼泡，他的双眼就盯紧了水下。
在草的周围一道银色闪光游过，托尼的手一抖，鱼钩瞬间弹起一条小鱼飞出水面掉到了船上……
“这都可以？”张毅惊得下巴差点掉下来，“你这是钓鱼？犯规了吧！”
“哈哈，用速够快多小的鱼都能抓得住！”
托尼说着一把将鱼竿抛给了张毅，“练练吧！”
“单身多久了？”张毅冷声吐槽道。“要你管？”托尼又坐下喝起了茶。
张毅静下心，同托尼一样观察着水面的波动，银穗鱼的速度虽然快，但是它的游动轨迹却在无序中存在规律。
当它将要咬钩之际，张毅找准了方向但还是在甩竿之前被它跑掉了……
“用劲！”托尼注意到这个小子一下就摸清了小鱼的游动规律也是惊讶。
张毅集中注意力在水下，他的手腕含着劲。
当小鱼游过来，电光火石之间，他果然用劲挑起了小鱼，虽然没能带上船，但是他距离成功又进了一步。
“原来用劲的时候，手腕的速度可以这么快……”
张毅静下心一想，如果把这种技巧用在运球和断球上，速度和力量岂不是一起强化了。
托尼的钓鱼训练看似和篮球毫无关系，其实快速锻炼了张毅的力量和速度。
任何强大的运动员，不限于篮球选手，学会用劲都是强化自身体能的先决因素。
张毅现在才算摸到了锻炼体能的门槛，从此之后，他都是先钓一条大鱼，紧接挑一条银穗鱼…
力量和速度交叉训练，不仅是体能，他的注意力和精神力也在快速变强！