返回

第181章 谈心/训练

首页
关灯
护眼
字:
上一页 回目录 下一章 进书架
    第181章 谈心/训练 (第3/3页)



    一周后。

    当日进行的是400米障碍训练,看着远处一排排的设施,众人腿肚子都有些打哆索。

    这怎么一项比一项要人命啊,好不容易捱完了站军姿,换成“左右转”,原本以为这个比站军姿更容易,结果,看似再简单不过的动作,总有学员转错方向,练了一天,没几个不晕头转向的。

    好不容易“左右转”过关了,又迎来“拔正步”,这是比站军姿和左右转更令人无法忍受的动作,特别是分解练习的时候,先要把腿绷直了伸出,成四十五度角左右,离地二十公分左右,然后就这么悬着,只要教官不换口令,你就绝对不能变换姿势。

    如此站的时间长了,先是腿上的肌肉在颤,继而整个身子都晃得像打摆子,想控制都控制不住。

    众教官们每人手里拿着根柳条儿,喊完“正步分解动作一”之后,看着那排高高低低的脚,谁要是距离不对了或者身子晃了,小柳条儿“啪”的就抽上去了。

    这个年龄的孩子都要面子的很,为了不被抽,便咬牙坚持着,可是那个“正步分解动作二”却象是难产了,就是舍不得从教官的嘴里喊出来,结果一天下来,柳条儿折了无数根,学员们看向教官的眼神,除了怨恨还是怨恨。

    当然,看到总教官的时候,怨恨就变成了星星眼——男生与女生的星星眼,表达的意思可是不同的。

    这好不容易过关了“拔正步”,满心欢喜的想着松驰松驰,这怎么又迎来了更变态的啊?

    于娜心中却是有些小兴奋,前面的几项训练,并不能体现学员的特别之处,做的好并不扎眼,而这次的障碍训练却是不同的,翻越爱尔兰挡板、跨越壕沟、走独木桥、匍匐前进,哪一项,都不是随随便便就能做好的。

    唯一不好的就是,障碍训练是不戴帽子的,自己剪了这倒霉发型,哎……

    夜轩扫视一圈“看大家的脸色都挺凝重嘛,400米障碍没有看上去那么可怕,只要掌握了要领,勤加练习,过关是没问题的。

    各班教官跟学员具体讲解一下动作要领,记下大家的成绩,训练结束后交给我,现在先带领队伍热身五圈儿。”

    “奶奶个熊的,总教官帅是帅,可这也太折腾人了,热个身需要五圈吗?我决定不喜欢他了”冯小婷一脸的不郁。

    姚娟娟嘲笑一声“他需要你喜欢啊?”

    “你的意思是需要你喜欢喽?”冯小婷阴郁的看向姚娟娟“怎么,结束后咱俩单独谈谈?”

    白清楚赶紧捣捣冯小婷“小婷,你是最应该谢总教官的,瞧你,瘦了一大圈了,都能找到腰了。”

    冯小婷掐掐自己的腰部“也是,这么多年,我第一次知道自己还是有腰的。”

    “谢谢你,白清楚。”二班队伍跑走后,姚娟娟感激的看向白清楚,她刚才可是心虚着呢,冯小婷胖是胖,力气可不少,她都不够人家一拳头砸的。

    暖第一更到.特别感谢打赏暖粉红给暖正版订阅的亲们.爱你们!

    (就到燃文书库 )

    
上一页 回目录 下一章 存书签