104：黄豆粉面包 (第3/3页)
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不过不得不说黄豆粉面包确实很好吃，而且常吃黄豆粉面包还有利于身心健康。
其实所谓的黄豆粉，就是食用黄豆磨成的面粉，它的营养价值相对比豆制食品而言，还要高出很多，为了让您真正的认识到黄豆粉的功效，在此就为您详细的分析一下吃黄豆粉有什么好处这个问题。
黄豆中的大豆蛋白质和胆固醇能明显地改善和降低血脂和胆固醇，从而降低患心血管疾病的概率。
黄豆脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管弹性，健脑和防止脂肪肝形成的作用。
黄豆中富含皂角苷，蛋白酶抑制剂，异黄酮，钼，硒等抗癌成分，对对前列腺癌，皮肤癌，肠癌，食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。
黄豆中的植物雌激素与人体中产生的雌激素在结构上十分相似，可以成为辅助冶疗妇女更年期综合征的最佳食物，不但经济，有效，而且绝无副作用。
黄豆中还富含钙质，对更年期骨质疏松也有疗效。
吃黄豆对皮肤干燥粗糙，头发干枯大有好处，可以提高肌肤的新陈代谢，促使机体排毒，令肌肤常葆青春。
黄豆中的皂甙类物质能降低脂肪吸收功能，促进脂肪代谢。
黄豆纤维还可加快食物通过肠道的时间，想减肥者多吃黄豆一定会达到轻身的目的。
前列腺癌，皮肤癌，肠癌，食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。
我相信看完这些介绍的你，了解吃黄豆粉面包的好处之后，再也不会有什么不明白的地方了。
黄豆粉特别适合中老年朋友以及患有心脑血管疾病的人食用，对于想要减肥以及经常需要用脑的人，多吃黄豆粉也是有非常好的滋补身体作用。
“嗯嗯，确实，黄豆粉面包很抢手的，去晚了，还真就买不到了呢！”
寒雨认同的点了点头，黄豆粉面包是超市里卖的最快的面包，基本上都是黄豆粉面包先卖完，才能轮到其它种类的面包被卖出去……