第七章 修练武道 (第2/3页)
体经脉天生阻塞，就如塞了海绵的水管一样，这些阻塞会阻碍真气流通，而真气能够帮助人们疏通身体经脉，让真气流通更加顺畅。
因为经脉的疏通情况不仅关系到真气的积累速度，而且与武功招式的使用速度和威力有关，因此，这个世界武道境界划分以疏通经脉的数量为标准。
疏通经脉一到四条为初期，疏通五到八条为中期，九到十二条为后期！
而体内十二经脉全部疏通之后，只要再打通人体玄关，任督二脉间的阻隔，就可以在体内形成小周天，内功心法自行运转，源源不断的转化灵气为真气，不用再枯坐修炼，真气也能自动增长！
此为第一点。
而修炼至关重要的第二点，是内功心法，一本好的内功心法能够帮助修炼者更快的炼精化气，积累真气！
如果把真气比做电，内功心法就是发电机，而剑法招式的话就会是用电器。
所以，当一个人具备好的资质加上好的心法时，他修行起来就会一日千里，远超同辈。”
心中明悟，方白按照岳不群的指导，调整呼吸节凑，运起《混元功》，将灵气吸入体内，在经脉中流转，再次过程中，人体之精和一缕灵魂之力会融合灵气，使其被炼化，变成真气，流入丹田中！
《混元功》虽不是顶尖心法，但也算得上是一本上等心法，其炼化灵气的效率很高！方白感到都一股狂暴的能量涌入自己，然后被快速炼化，化成一股暖流，归于丹田之中！
“这就是真气吗！暖暖的还挺舒服！”练出了第一缕真气，方白呢喃道！
真气却是能够强化身体，使其更加健壮，还可以用于促进伤口愈合，所谓运功疗伤就是如此。
“嗯！听我讲解了一遍，就修炼出了真气，无论是资质还是悟性都属于上乘，果然是一个天才。”岳不群心中惊讶暗道！
想当初他在师父的教导下，也是用了一个月，才修炼出第一缕真气，华山派现在天赋最高的弟子令狐冲，修炼出第一缕真气
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