第64章 “诗禅”交辉 (第1/3页)
“诗禅”交辉
净心洗漱后,突然觉得脸有些疼,忙问:“明存,你的脸疼吗?”
“经过师兄这么一问,我也觉得疼了,可能是本地风沙大,时时吹点风,空气又很干燥,把皮肤弄干燥了,怎么办呢?”
净心想了一会儿说:“你我的皮肤就如苹果一样薄,只能轻轻用毛巾擦洗了,暂时没机会买润肤膏脂,我俩就用苹果汁液代替,如何?”净心在每一个关头,总能想出法子。
“皇帝哥哥的果妃,自然最好不过了,果妃国妃,香如玫瑰。”明存一边拍手一边唱着顺口溜。
“明存明存,吸引神灵。”净心瞬间还击道。
禅院里传来一片欢笑声,好个两枚开心果!
姐妹俩洗了苹果,到厨房里借了一把小刀,将果皮削得厚厚的,开心地享受后,将汁果皮揉碎,沘出汁液,将它们均匀地涂抹于脸上,手上,哈,似乎手变的光滑多了,浑身也透出水果特有的奇香!
“没想到这么舒服,每晚睡前也要滋润一番会更好。”净心提议道。
“对,脸蛋也需要日呼夜应。”明存附和道。
武教练带领大家复习了气功,在冥想中,净心想着“高山流水觅知音”,瞥见训练场一侧飘动的柳丝纷纷,反复吟诵着:“打鼓弄琵琶,相逢两会家。君临朝堂上,我坐训练场。”
武教练注重循序渐进地训练学员动静结合。
“扎马步是一种重要的基本功,有的学员做得不到位,我再讲解一下。马步双脚分开,略宽于肩,两脚尖平行朝前,两膝稍微内扣,犹如骑马双膝扣住马鞍,呈半蹲姿态,因姿势有如骑马一般,而且如桩柱般稳固,因而得名。初学者呢,可以靠在墙壁上训练,动作可以定型标准化。”
净心琢磨着几天后可能要与般若师兄一决高下,愈发练得专注了,扭头看
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